Подвижные перемены

Для сохранения и укрепления здоровья необходима физическая активность. Поэтому сейчас уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям на уроке и переменах. Наблюдения показали, не все дети одинаково проводят свободное время, но общая для них деятельность – это игра. Во время игры дети и познают себя, и раскрывают свои способности, и учатся общению.

Типичными формами физической активности в школе с целью оздоровления и профилактики заболеваний являются подвижные перемены, которые носят релаксационный и оздоровительный характер. Эта деятельность помогает снять физическое и эмоциональное утомление у детей.